2013年11月17日

晴れ、いつもの時間に目が覚めた。ぐっすり眠ったようです。疲れはとれました。早速今日は泳ぎます。１０００悠々と泳いで、買い物をして帰宅。すっきりです。

午後はとろとろしましたが、疲れはないです。明日は歌います、朗読もします。