2009年2月4日

浅間山の噴火はマグマではなく水蒸気爆発とか、ともあれやはり温泉地はそれなりのリスクかな？、くもりだけど洗濯をした。

今日は水曜日だけど月１の体操のある日です。朝から上下体操用の服を着る。１０時半から１２時まで休みなしのストレッチ運動、みんな楽しく１２３です。お昼の後、私はスポセン明日は休みなのでしっかり泳ぐ、久々の自分のための楽しい時間です。１０００泳いでも楽々です。社協に電話を入れたら教材の印刷中、１部ならOＫだと言うので取りに行く。浅井さんありがとう！買い物をして帰宅。さすがに疲れたかな？