2008年9月16日

雨、３連休ごろごろしていたので体がなまる。今日は体操の日だけど体が動くかしらと心配。ぎしぎしと背中を感じながらも９０分ストレッチをこなす、雨は上がる。お昼を済ませて１時半にコスパへ、４０分（平を５５０）泳いで買い物をして帰宅。空は晴れてきた。