晴れ、昨日のハンドマイクを持った腕と胸が痛い、筋肉痛の用です。栄ちゃんを市民病院へ送っていく。その後体操に出るやはり腕と胸が痛いが、がんばって体操をする。お昼の後プールで泳ぐ、心配したけどちゃんと平で１０００泳げた。痛いのも取れた。中学生のボランテイア体験、今日が最終日です。ダビングをして封筒に入れて、音を聞き駄目だしまでやって４時半無事に終了、タルトとコーヒーで３時をして返す。明るい利発な中学生でした。カメラもムービーを流してインタビューです、すごいです。とにかく鎌ちゃんの応援で無事に済んでほっとしています。
